טרפלס שוקולד – ניוזלטר אפריל 2012

טרפלס שוקולד – ניוזלטר אפריל

על בְּחִירה בּחֵרוּת


לעתים אני מוצאת עצמי מפגרת אחר הקצב המהיר מדי ( לטעמי / לגילי ) של השינויים. כבר הבנתי ששינה אינה פתרון טוב.

זה לא שאתעורר למחרת ומשהו ישתנה / יחזור לאחור. להיפך – המרחק ביני ובין ההווה רק יגדל.

אז אני לומדת להקשיב. באמת. הקשבה מהלב. להקשיב לכל הסובבים אותי ובפרט לילדיי.


ילדים הם מורים גדולים. מעבר לשליטה שלהם בטכנולוגיה, בחידושים, באפליקציות, בקודים, בקיצורי הדרך וגם בדרכים ה"לא כל כך חוקיות" הקשורות לפריצות כאלה ואחרות.. איכשהו, להם יש גם סבלנות וגם את הכישרון להסביר את הדברים שנראים מסובכים – בדרך פשוטה.

כך שלמעשה, אני נדרשת להקשבה, סבלנות ואמונה. אמונה שאני יכולה. שהמח שלי עדיין מתפקד ויכול לקלוט את השפה. לשמחתי, מצליח ליJ.

ההצלחה מגיעה מבחירה. מוטב וכדאי לנו לבחור. לבחור במה שעושה לנו טוב. במה שמקדם אותנו, במה שאקולוגי לגוף ולנפש שלנו. במקביל, להמנע ממה שעושה לנו רע. בין אם זה מאכל, אדם, מקום עבודה, עיתונים או נהיגה בשעות עומס.

אנחנו יכולים גם לא לבחור. או לבחור בשינה / קיבעון / בריחה. הכל לגיטימי.


פסח, חג האביב הריחני והפורח, מזמין ומזכיר לנו לבחור.

לבחור לצאת לחרות האישית שלנו. להתנתק מהרגלים שלא משרתים אותנו, לבחור בצמיחה מחודשת ורעננה, לגלות את הגמישות שלנו, ללמוד את "האני הפנימי" יותר לעומק ולממש ככל האפשר את הפוטנציאל של מי שאנחנו.

הדרך לבחירה היא פשוטה. פורטים אותה לפרוטות ומעניקים לכל אחת טיפול מסור עד להגשמה.


אתמול, היתה אצלי לקוחה שהגיעה עם רשימה של "מה אני רוצה לעשות / להיות בעוד שנה".. אחרי שעברנו על הרשימה יחד – גילינו שלמעט "רצון" אחד – שהיה כרוך באדם נוסף, שאר הרצונות קלים ופשוטים לביצוע. כל שהצטרכנו לו היה לחשוב מעט רחב ומחוץ לקופסא.

עכשיו, מה שנותר לה – הוא לבחור בהתמדה.


מאחלת לכולנו חג שמח, שיחדד לנו מהי חרות עבורנו,

שנדייק לנו את מה שעושה לנו טוב, נתמיד ונרבה בו

ושבעיקר נהיה בריאים ושמחים!

אפרת

 

חודש אפריל ב"דרך אפרתה":

סמנו ביומן וצלצלו להרשם ולהבטיח מקום.

אנחנו נשמח מאוד לראותכם !

2/4/12, יום ב' בערב, 20:00-23:00, "הקלף, תת המודע ואני".

18/4/12, יום ד', 09:30-15:00, "קורס עיסוי תאילנדי מסורתי" – נושא תעודה.

19/4/12, יום ה', 20:00-23:00, "להיפתח למיניות שלי – לגעת בחשק". 3 מפגשים אחת לשבועיים.

5/4/12, ה' בוקר, 10:00-13:00, "דמיון מודרך".

15/4/12, יום א' בערב, 20:00-23:00, "הקלף, תת המודע ואני".

20/4/12, שישי בוקר, 10:00-13:00, "דמיון מודרך".

20/4/12, שישי, 20:30-23:30 – "שיאצו אוהב לזוגות" , תל אביב.

22/4/12, א' ערב, 20:00-23:00, "דמיון מודרך".

24/4/12, יום ג', 10:00-13:00, "הקלף, תת המודע ואני".

27/4/12, שישי, 20:30-23:30 – "שיאצו אוהב לזוגות" בעמק חפר.

28/4/12, שבת, 14:30-17:30 – "משחקים של פעם" בנחל אלכסנדר.

 

בנוסף, שמחה לבשר ולשתף שאני פותחת אצלי יומיים בשבוע של "רפואה סינית קהילתית".

 

כרגיל, למי שהגיע עד כאן:

"זהו צורך אנושי בסיסי מאוד

לדעת שיש מישהו שדואג לתהות איפה אתה

אם אתה לא מגיע הביתה בלילה."

מרגרט מיד.

 

השאירו תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *